קטגוריה: ספורט

ספורט עבור חיים טובים יותרספורט משחק תפקיד מכריע בשמירה על בריאות פיזית ונפשית אופטימלית. בין אם מדובר בריצה, שחייה, רכיבה על אופניים או כל פעילות גופנית אחרת, הספורט מציע מגוון…

כוחה של הנחישות: מסע ההתגברות של ג'ים אבוטג'ים אבוט, אחד משחקני הבייסבול המפורסמים ביותר ללא יד, הוא עדות לכוחה הבלתי ניתן לעצירה של הנחישות האנושית. נולד עם פגם מולד שגרם…

מייקל ג'ורדן: המסע אל הגדולהמייקל ג'ורדן הוא אחד השחקנים האגדיים ביותר בהיסטוריה של הספורט. מסעו לגדולה הוא סיפור מעורר השראה של נחישות ועבודה קשה.מסלול הקריירה של ג'ורדן התחיל בצורה צנועה.…

חלוץ הניתוח הוידאו: מישל פלאטיני ומהפכת הטקטיקהמישל פלאטיני הוא אגדה בכדורגל, שחקן שזכה בפרס כדור הזהב שלוש פעמים. אולם, תרומתו לספורט חורגת בהרבה מההישגים האישיים שלו. פלאטיני היה פורץ דרך…

האתגר בלהיות ספורטאי מקצועיהדרך להיות ספורטאי מקצועי רצופה באתגרים וקשיים. מעבר לכושר הגופני והמיומנויות הנדרשות, ספורטאים צריכים להתמודד עם לחצים נפשיים, פציעות ותחרות אינטנסיבית.לחץ נפשיספורטאים מקצועיים נמצאים תחת זכוכית מגדלת…

המסע של רוג'ר פדרר: מאמן ג'וניור לאגדה טניסרוג'ר פדרר, שלימים הפך לאחד מגדולי שחקני הטניס בכל הזמנים, החל את מסעו בענף כילד בשוויץ. בצעירותו התאמן פדרר תחת הדרכתו של חברו…

הכוח להתגבר על האתגרים בחיים ובספורטעולם הספורט מלא בחוויות מעוררות השראה של ספורטאים שהתגברו על קשיים עצומים כדי להשיג מצוינות. אחד מסיפורי ההתגברות הללו הוא סיפורה של פאראולימפיקנית, ביאטריס "בי"…

ג'ים ת'ורפ: אגדה אולימפית ושחקן כדורגל אמריקאי מעוררת השראהג'ים ת'ורפ, יליד עם סאק ופוקאונטאס, היה אתלט אגדי שנכנס לפנתיאון של הספורט בשל הישגיו חסרי התקדים בתחום האתלטיקה וכדורגל אמריקאי.בתחרויות האולימפיות…

כריסטינו רונאלדו: מסע ספורטיבי בלתי רגיל ומורשת אגדיתכריסטינו רונאלדו, כוכב הכדורגל הפורטוגלי, הוא אחד השחקנים הגדולים ביותר בכל הזמנים. המסע הספורטיבי שלו הוא סיפור מדהים של נחישות, כישרון ועבודה קשה…

חשיבותו של אימון גופני במניעת מחלות כרוניותאימון גופני סדיר הוא מרכיב חיוני לבריאות הכללית ולרווחה. מחקר גובר מראה שפעילות גופנית יכולה למלא תפקיד מרכזי במניעת ומזעור הסיכון למחלות כרוניות שונות.מחלות…