בילי אייליש מדברת על בריאות הנפש שלה והשפעת המדיה החברתיתהזמרת-יוצרת זוכת פרס הגראמי, בילי אייליש, פתחה לאחרונה בפומבי על מאבקי בריאות הנפש שלה והשפעת המדיה החברתית על רווחתה.
בשיחה כנה בסרט דוקומנטרי של Apple TV+ שכותרתו "האפלה שלי", אייליש חשפה כיצד נוכחותה ברשתות החברתיות העצימה את חרדותיה וגרמה לה לבידוד.
"הרגשתי לבד כל כך," אמרה אייליש בסרט התיעודי.
"הייתי מגלולה את האינטרנט במשך שעות, קוראת תגובות שליליות על המראה שלי והמוזיקה שלי.
זה גרם לי להטיל ספק בעצמי ולתהות אם אני ראויה לכל זה.
"אייליש הדגישה את האופי ההתמכרותי של המדיה החברתית, ואת הדרך שבה היא יכולה לתפוס אותנו בלופ שלא נגמר של השוואה עצמית שלילית וביקורת.
לדבריה, זה יכול להיות מסוכן במיוחד עבור צעירים המפתחים את זהותם העצמית.
"המדיה החברתית יכולה להיות מקום נהדר להתחבר לאנשים ולחלוק רעיונות," אמרה אייליש.
"אבל זה גם יכול להיות מקום שלילי ומזיק.
עלינו להיות מודעים למדרונות החלקלקים ולהיזהר מההשפעות השליליות שלה על בריאות הנפש שלנו.
"התיעוד של אייליש הוא תזכורת חשובה לכוח שיש למדיה החברתית, ולחשיבות של שימור בריאות הנפש בעידן הדיגיטלי.
על ידי שיתוף המסע האישי שלה, אייליש מקווה לעודד אחרים להיפתח על מאבקיהם ולפנות לעזרה אם הם זקוקים לה.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *