הדרך בה אכלתי כמעט הרגה אותי – איך הצלתי את חיי דרך אכילה טבעית

הדרך הטבעית לאכילה בריאה:
סיפורה של אלי אברמסאלי אברמס גדל במשפחה אוהבת אוכל.
ארוחות היו ללא ספק האירוע החשוב ביותר ביום.
אבל למרבה הצער, התזונה שהורגלה במשפחתו הייתה עשירה במזון מעובד ובסוכר.
עד גיל 25, אלי התמודד עם השלכות חמורות של בחירות חיים אלה:
השמנת יתר, סוכרת מסוג 2 ומחלות לב.
בנקודה קריטית זו, אלי הבין שעליו לשנות את דרכיו.
הוא זנח את התפריט המעובד שלו לטובת תזונה טבעית, המבוססת על פירות, ירקות, דגנים מלאים וחלבון רזה.
התוצאות היו מדהימות.
בתוך חודשים ספורים, משקלו של אלי ירד משמעותית.
רמות הסוכר בדמו התייצבו ודלקת הגוף שלו פחתה.
הוא הרגיש יותר אנרגטי, בריא ומלא חיים.
בהשראת המסע שלו, אלי הקים את חברת "דרך טבעית", שהוקדשה לקידום תזונה טבעית.
הוא הקים פורום תמיכה מקוון, סדנאות ופעילויות חינוכיות שנועדו לעזור לאחרים לאמץ אורח חיים בריא יותר.
האקטיביזם של אלי מצא הדים ברחבי העולם.
הוא הוזמן לתת הרצאות על תזונה טבעית בפורומים בולטים, כולל האו"ם.
עבודתו הביאה ליצירת מדיניות לאומית לעידוד אורח חיים בריא יותר.
סיפורו של אלי אברמס הוא עדות לכוחו של שינוי אמיתי.
על ידי חזרה לשורשים הטבעיים של האכילה, הוא הציל את בריאותו שלו והפך לכוח מניע בתנועה הגלובלית לאכילה בריאה יותר.
המסר שלו מהדהד כעת ביתר שאת:
דרך טבעית היא הדרך הטובה ביותר לאכוון אורח חיים ארוך ופרודוקטיבי.

הדרך בה אכלתי כמעט הרגה אותי – איך הצלתי את חיי דרך אכילה טבעית

Byחדשות 360

By חדשות 360

Related Post

אוכל המפתח הסודי לחיבור אנושי, סטטוס חברתי וזהות תרבותית

גלה את הכוח של תזונה מאוזנת בעולם המהיר שלנו המפתח לבריאות, למניעת מחלות ולמשקל בריא

גלה את כוחו המופלא של האוכל איך הוא מעצב תרבות, זהות לאומית וחברה

כתיבת תגובה לבטל