סלמון בתנור עם ירקותרכיבים:
נתח סלמון (150-200 גרם לאדם) ברוקולי, פרחי פלפל אדום, חתוך לקוביות בצל סגול, חתוך לרצועות שמן זית מיץ לימון מלח פלפל שחור שום כתוש (אופציונלי) עשבי תיבול טריים (פטרוזיליה, שמיר – אופציונלי)הוראות הכנה:
1.
חמם תנור ל-200 מעלות צלזיוס.
2.
ערבב את הירקות עם שמן זית, מלח, פלפל שחור, ושום (אם משתמשים).
3.
הנח את הירקות בתבנית אפייה.
4.
הנח את הסלמון מעל הירקות.
5.
תבל את הסלמון במלח, פלפל שחור ומיץ לימון.
6.
אפה בתנור במשך 12-15 דקות, או עד שהסלמון מבושל והירקות רכים.
7.
קשט בעשבי תיבול טריים (אם רוצים) והגש.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *