סלט קינואה עשיר עם חמוציות ואגוזים

Byחדשות 360

מרץ 5, 2025

סלט קינואה עם עשבי תיבול, חמוציות ואגוזיםרכיבים:
1 כוס קינואה 2 כוסות מים 1/2 כוס חמוציות מיובשות 1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה 1/4 כוס כוסברה קצוצה (אופציונלי) 2 כפות שמן זית 1 כף מיץ לימון מלח ופלפל לפי הטעםהוראות הכנה:
1.
שטפו את הקינואה תחת מים קרים.
2.
הביאו את המים לרתיחה בסיר, הוסיפו את הקינואה, הנמיכו את הלהבה, כסו ובשלו כ-15 דקות, או עד שהקינואה רכה וכל המים נספגו.
3.
פרקו את הקינואה בעזרת מזלג וצננו.
4.
הוסיפו את החמוציות, האגוזים, הפטרוזיליה והכוסברה (אם משתמשים) לקינואה.
5.
בקערה נפרדת, ערבבו שמן זית, מיץ לימון, מלח ופלפל.
6.
שפכו את הרוטב על הקינואה וערבבו היטב.
7.
הגישו קר או בטמפרטורת החדר.

By חדשות 360

אוכל

סלט קינואה עשיר עם חמוציות ואגוזים

Byחדשות 360

By חדשות 360

Related Post

עוף בקארי ירוק וחלב קוקוס מהיר וקל

קארי עוף אדום עם חלב קוקוס

פסטה עגבניות שרי צלויות ובזיליקום טרייה

כתיבת תגובה לבטל