כדורי אנרגיה עם שוקולד וחמאת בוטנים ללא אפייהמצרכים:
1 כוס שיבולת שועל מגולגלת 1 כוס אגוזי מלך 1/2 כוס חמאת בוטנים טבעית 1/4 כוס סירופ מייפל אמיתי 1/4 כוס זרעי צ'יה 1/4 כוס שוקולד צ'יפס מרירהוראות:
1.
במעבד מזון, עבדו יחד את שיבולת שועל ואגוזי המלך עד לקבלת תערובת דקה.
2.
העבירו את התערובת לקערה גדולה.
הוסיפו חמאת בוטנים, סירופ מייפל וזרעי צ'יה.
ערבבו היטב עד לשילוב.
3.
קפלו פנימה את השוקולד צ'יפס.
4.
גלגלו את התערובת לכדורים בגודל של כדור גולף.
ניתן לחתוך נייר פריכת ולעטוף בו את כדורי האנרגיה לקבלת מגע אלגנטי.
5.
שמרו את כדורי האנרגיה במקרר עד 5 ימים.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *