אריאנה גרנדה נפתחת על מאבקיה האישיים עם חרדה ופוסט-טראומה

הזמרת אריאנה גרנדה חולקת את מאבקה עם חרדה ופוסט טראומהבפוסט אינטימי ופגיע בעמוד האינסטגרם שלה, הזמרת זוכת פרס הגראמי אריאנה גרנדה חשפה את מאבקה המתמשך בחרדה ופוסט טראומה.
גרנדה, שעברה אירוע טראומטי ב-2017 בהפצצת מנצ'סטר ארנה, הביעה את הכרת התודה על התמיכה שקיבלה ומספרת כיצד היא מתמודדת עם אתגרים אלו.
"החיים הם ממש קשים לפעמים", כתבה גרנדה.
"אני מתמודדת עם חרדה מאז שהייתי צעירה מאוד, ועכשיו יש לי גם פוסט טראומה.
יש ימים שאני מרגישה מחוצה לשליטה, כאילו אני במירוץ עם הזמן ועם הרעיונות שלי.
"גרנדה שיתפה כיצד מדיטציה ותרגילי נשימה עזרו לה לנהל את חרדתה, כמו גם זמן איכות עם חיות המחמד שלה וסיוע מקצועי.
היא גם הביעה את חשיבותן של מערכות תמיכה חזקות ועידוד.
"אני יודעת שיש אנשים רבים שחווים את אותם דברים או דברים דומים", אמרה גרנדה.
"אתם לא לבד.
יש עזרה זמינה, ואפשר להתגבר על האתגרים האלה.
"הגילוי הפומבי של גרנדה התקבל בברכה על ידי מעריצים וחסידי בריאות הנפש כאחד.
רבים שיבחו אותה על פתיחותה וכנותה, ועל כך שהיא העלתה את המודעות לנושאים בריאות הנפש.
מאבקיה של גרנדה הם תזכורת לכך שבריאות הנפש חשובה לא פחות מבריאות הגוף.
על ידי שיתוף ניסיונה, היא מסייעת לגרש את הסטיגמה סביב הצורך בטיפול בבריאות הנפש ומעודדת אחרים לבקש עזרה.

אריאנה גרנדה נפתחת על מאבקיה האישיים עם חרדה ופוסט-טראומה

Byחדשות 360

By חדשות 360

Related Post

גל גדות על חופש הביטוי והאמנות בזמנים קשים בעקבות מחלוקת על שיר פלסטיני

מיילי סיירוס פורחת Flowers כובש את העולם

טיילור סוויפט כובשת את העולם עוד שיאים ב Eras Tour

כתיבת תגובה לבטל